《武术大师，路卡利欧》韩戈路卡利欧全文免费在线阅读_《武术大师，路卡利欧》全集阅读

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武术大师，路卡利欧

烟火气缕缕 著

穿越重生《武术大师，路卡利欧》中的主人公是主角韩戈路卡利欧，编写本书的大神叫做“烟火气缕缕”。更多精彩阅读： 利欧路有技能仿效和波导帮助，学的很快，动作改过来的很快很快。 利欧路本来就会游泳，不会游泳的学游泳比较难，会游泳的学习一个新的泳姿就比较简单了，利欧路就属于后者。 利欧路随着学会了韩戈教的自由式游泳，开始犹如一条游鱼一样，在水潭里玩开了。 说到底利欧路也是一个出生半个月的孩子，现在算是解放天性了，玩的欢实着呢。 韩戈见状离开水潭，开始准备午饭，来的路上就收集了不少的树果。 只需要将水烧开，熬一锅树果汤就可以了，然后利欧路还需要一些营养品，毕竟还在长身体，这些都是提前带来的。 吃过饭之后，一人一宠就在水潭边休息了一个中午。 就在韩戈昏昏欲睡的时候，利欧路跑过来推了推韩戈，想要韩戈给他安排完训练任务再睡。 韩戈见状顿时觉得自己偷懒了，还是利欧路够自律，立马一个鲤鱼打挺站了起来。 “好，那我们开始训练，我有一个训练身体力量的方法，我们一起来。 韩戈带着利欧路来到水潭边，开始一边讲解一边展示。 “利欧路，你看，在水潭里用双腿保证自己不下沉，然后挥拳。 “这样可以借助水的阻力练习手臂和腿，而且由于在水里挥拳会影响身体平衡，还需要腰部用力，这样就能够锻炼到全身了。 韩戈讲解完之后就跳进了水里，开始亲自示范，这是当初韩戈的师傅训练韩戈的一个方法。 韩戈在这一世还没有训练过，刚才看到这个水潭的时候，韩戈就想到了这个训练，现在刚好带着利欧路一起训练。 利欧路跳下水，开始用双腿控制着不下沉，然后开始挥拳。 一拳打出去之后身体一个不平衡晃了晃，随后赶紧调整身体。 这就是韩戈所说的挥拳会导致失去平衡，需要核心收紧才能控制好。 利欧路很聪明，尝试了几次之后就适应了。 韩戈见状开始带着利欧路练习，累了就上岸休息，利欧路上岸休息的时候都在凝练波导之力。 然后再下水练习，逐渐的从挥拳变成一些组合拳，还有踢腿的动作。 这些动作听起来简单，做起来可是非常难得，利欧路能够全部完成的这么好也是韩戈没有想到的。 韩戈当即决定，今天晚上给利欧路添个肉。 韩戈和利欧路交代了一下，随后穿上衣服去找肉了。 在这个世界也有很多不是宝可梦的动物，人们和宝可梦平时吃的肉就是这些。 现在韩戈要去抓的就是一群在波导范围内的野鸡。 韩戈一路绕开宝可梦，拿着石头偷袭，打晕了两只野鸡。 韩戈拎着就回去了，这就是晚上韩戈和利欧路的主食了。 韩戈在上辈子被师傅扔到山里边训练过，直接扔进去一周，什么都不带，然后自己想办法活下来。 所以韩戈对于这些野外捕猎也是很擅长的。 回来的韩戈熟练的把野鸡处理好，生火烧烤。 随着野鸡被火焰逐渐的烤制，油开始低了下来，韩戈出来的时候带了一小罐盐，待鸡差不多好了的时候，把盐撒上去，刚好被油锁住。 随后加热完全烤熟，没等韩戈喊，利欧路就自己跑过来了。 眼巴巴的瞅着烤鸡，这可是他第一次吃这种刚刚烤好的鸡肉，还是野鸡。 “给，利欧路，这是你的，今天训练辛苦了。 作为训练家，一定要鼓励自己的宝可梦，正确的引导才能让宝可梦的身心好好的成长。 利欧路接过烤鸡闻了闻，食指大动，好香啊，吹了吹之后咬了一口，野鸡的口感果然不一样。 更有嚼劲，肉更香，更紧致，这是城市里吃到的肉鸡没办法比的。 很快韩戈和利欧路就把两只烤鸡都解决了，还喝了树果汤，这是韩戈在烤鸡之前就煮上的。 韩戈上辈子的师傅作为一个武术家，对于饮食健康是很看重的，吃饭一定是要荤素搭配，营养均衡。 韩戈现在也是像上辈子的师傅一样，这么培养利欧路。 吃过晚饭的利欧路，消化了一会儿，马上就要去水潭里继续练习，韩戈赶紧拦下来。 今天可不能再练了，今天的训练量完全够了，再练不一定有益处了。 而且，利欧路再去练习，自己这个训练家怎么好意思歇着。 “这样吧，利欧路，我给你讲讲故事吧。 韩戈上辈子也看过几本小说，最著名的莫过于四大名著中的三国演义了，从群雄争霸到三国鼎立，再到新王登基。 韩戈从头开始给利欧路讲述，利欧路自己就在跟着韩戈练习武术，对于这些沙场征战的故事非常感兴趣，听得可认真了。 而且韩戈选择这个来讲，也是希望里边的一些谋略策略，能够让利欧路的思维拓宽，有益于利欧路以后的发展。

来源：fqxs 主角: 韩戈路卡利欧时间：2023-03-25 11:57:47

小说介绍

《武术大师，路卡利欧》是难得一见的高质量好文，韩戈路卡利欧是作者“烟火气缕缕”笔下的关键人物，精彩桥段值得一看：随后韩戈教给利欧路怎么样拉伸自己的肌肉，怎么样锻炼之后放松利欧路一样一样的学着，有模有样的“利欧路，这个是精灵球，是用来收服宝可梦的，这是一颗高级球，是我父母留下来的，我准备给你用”“我现在可以收服你吗？”韩戈还是郑重的问了一下，这是仪式感，必须要有的利欧路坚定的点点头，自己把拳头贴在了精灵球上，进入了精灵球，收服成功韩戈嘴角露出笑容，自己收服利欧路了，一直以来设想的第一只小精灵都是像尼...

第8章利欧路水潭训练

利欧路有技能仿效和波导帮助，学的很快，动作改过来的很快很快。

利欧路本来就会游泳，不会游泳的学游泳比较难，会游泳的学习一个新的泳姿就比较简单了，利欧路就属于后者。

利欧路随着学会了韩戈教的自由式游泳，开始犹如一条游鱼一样，在水潭里玩开了。

说到底利欧路也是一个出生半个月的孩子，现在算是解放天性了，玩的欢实着呢。

韩戈见状离开水潭，开始准备午饭，来的路上就收集了不少的树果。

只需要将水烧开，熬一锅树果汤就可以了，然后利欧路还需要一些营养品，毕竟还在长身体，这些都是提前带来的。

吃过饭之后，一人一宠就在水潭边休息了一个中午。

就在韩戈昏昏欲睡的时候，利欧路跑过来推了推韩戈，想要韩戈给他安排完训练任务再睡。

韩戈见状顿时觉得自己偷懒了，还是利欧路够自律，立马一个鲤鱼打挺站了起来。

“好，那我们开始训练，我有一个训练身体力量的方法，我们一起来。

韩戈带着利欧路来到水潭边，开始一边讲解一边展示。

“利欧路，你看，在水潭里用双腿保证自己不下沉，然后挥拳。

“这样可以借助水的阻力练习手臂和腿，而且由于在水里挥拳会影响身体平衡，还需要腰部用力，这样就能够锻炼到全身了。

韩戈讲解完之后就跳进了水里，开始亲自示范，这是当初韩戈的师傅训练韩戈的一个方法。

韩戈在这一世还没有训练过，刚才看到这个水潭的时候，韩戈就想到了这个训练，现在刚好带着利欧路一起训练。

利欧路跳下水，开始用双腿控制着不下沉，然后开始挥拳。

一拳打出去之后身体一个不平衡晃了晃，随后赶紧调整身体。

这就是韩戈所说的挥拳会导致失去平衡，需要核心收紧才能控制好。

利欧路很聪明，尝试了几次之后就适应了。

韩戈见状开始带着利欧路练习，累了就上岸休息，利欧路上岸休息的时候都在凝练波导之力。

然后再下水练习，逐渐的从挥拳变成一些组合拳，还有踢腿的动作。

这些动作听起来简单，做起来可是非常难得，利欧路能够全部完成的这么好也是韩戈没有想到的。

韩戈当即决定，今天晚上给利欧路添个肉。

韩戈和利欧路交代了一下，随后穿上衣服去找肉了。

在这个世界也有很多不是宝可梦的动物，人们和宝可梦平时吃的肉就是这些。

现在韩戈要去抓的就是一群在波导范围内的野鸡。

韩戈一路绕开宝可梦，拿着石头偷袭，打晕了两只野鸡。

韩戈拎着就回去了，这就是晚上韩戈和利欧路的主食了。

韩戈在上辈子被师傅扔到山里边训练过，直接扔进去一周，什么都不带，然后自己想办法活下来。

所以韩戈对于这些野外捕猎也是很擅长的。

回来的韩戈熟练的把野鸡处理好，生火烧烤。

随着野鸡被火焰逐渐的烤制，油开始低了下来，韩戈出来的时候带了一小罐盐，待鸡差不多好了的时候，把盐撒上去，刚好被油锁住。

随后加热完全烤熟，没等韩戈喊，利欧路就自己跑过来了。

眼巴巴的瞅着烤鸡，这可是他第一次吃这种刚刚烤好的鸡肉，还是野鸡。

“给，利欧路，这是你的，今天训练辛苦了。

作为训练家，一定要鼓励自己的宝可梦，正确的引导才能让宝可梦的身心好好的成长。

利欧路接过烤鸡闻了闻，食指大动，好香啊，吹了吹之后咬了一口，野鸡的口感果然不一样。

更有嚼劲，肉更香，更紧致，这是城市里吃到的肉鸡没办法比的。

很快韩戈和利欧路就把两只烤鸡都解决了，还喝了树果汤，这是韩戈在烤鸡之前就煮上的。

韩戈上辈子的师傅作为一个武术家，对于饮食健康是很看重的，吃饭一定是要荤素搭配，营养均衡。

韩戈现在也是像上辈子的师傅一样，这么培养利欧路。

吃过晚饭的利欧路，消化了一会儿，马上就要去水潭里继续练习，韩戈赶紧拦下来。

今天可不能再练了，今天的训练量完全够了，再练不一定有益处了。

而且，利欧路再去练习，自己这个训练家怎么好意思歇着。

“这样吧，利欧路，我给你讲讲故事吧。

韩戈上辈子也看过几本小说，最著名的莫过于四大名著中的三国演义了，从群雄争霸到三国鼎立，再到新王登基。

韩戈从头开始给利欧路讲述，利欧路自己就在跟着韩戈练习武术，对于这些沙场征战的故事非常感兴趣，听得可认真了。

而且韩戈选择这个来讲，也是希望里边的一些谋略策略，能够让利欧路的思维拓宽，有益于利欧路以后的发展。

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武术大师，路卡利欧

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第8章 利欧路水潭训练

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